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キレイと元気に新年会

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    先週は仲間内の新年会で築地貝焼き「和光」に集まりました。楽しい仲間です。沢山の貝の中でこの時期私が好きなのは天然ホタテ貝です。ホタテ貝は、生活習慣病の予防に効果がある貝に良く含まれる成分「タウリン」が100グラム中1006mgも含まれています。一日に成人男性で520mgを摂取する事が望ましいので一番美味しい季節の天然ホタテ貝を食べて元気になりましょう。疲労回復はもちろん、高蛋白で、血中のコレステロールを下げ低エネルギーで脂質や炭水化物をエネルギーに変える成分がギッシリ詰まっています。又アンチエイジング効果があり肌がつるつるになります。
    皆様も貝で元気にキレイになりましょう。


    aromakusakabe * - * 19:25 * comments(1) * - * - -

    コメント

    最近開発中の蒸し貝で、牡蠣や白貝が好評なのですが、アロマ蒸しとしてローズマリーの香りが強すぎるので何かアドバイス賜りたく存じます
    Comment by 和光店主 @ 2009/03/18 11:51 AM
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